Если бы вы взяли соскоб с поношенной кожаной обуви, то обнаружили бы там целый зоопарк микроорганизмов, которые могут вызвать заболевание человеческой стопы. Грибок является причиной не только классических сырых чешуйчатых пятен между пальцами ног, но и большинства вспышек грибка ногтей на ногах.
Носки могут предотвратить появление грибка двумя способами. Во-первых, они предотвращают перенос грибка непосредственно с материала обуви на кожу или ноготь. И, во-вторых, носки предотвращают скопление пота в обуви, впитывая и отводя пот вверх по лодыжке и икре, где он может испаряться.
Если вы ходите без носков исключительно из соображений моды, есть простое решение — носки без показа. Эти носки предназначены для того, чтобы оставаться скрытыми ниже линии обуви, обеспечивая защиту от волдырей и потливости ног.
Некоторые люди просто не выносят ощущения носков на ногах. А поскольку в большинстве мест погода в сандалиях не круглый год, вам нужно научиться поддерживать здоровье ног в обуви с закрытым носком.
Сначала пару слов о присыпках для обуви. Легкое посыпание тальком непосредственно стопы сохранит вещи сухими (на некоторое время), но никогда не насыпайте порошок в саму обувь. Он просто скапливается и впитываются в пот, задерживая его в обуви. Если вы склонны к грибку стоп, попробуйте противогрибковый порошок.
Затем смените обувь без носков. Следует давать каждой паре от 24 до 48 часов на проветривание и просушку между сеансами без носков. Чем дольше отдых, тем лучше.
Но самое классное решение — это устройство для ультрафиолетовой стерилизации. Это удобное приспособление вставляется в обувь и с помощью ультрафиолетового излучения уничтожает 99,9 % грибковых микробов и микробов, вызывающих неприятный запах, за 45-минутный цикл обработки.
Если вы ищете более экономичный способ уничтожения микробов в обуви, попробуйте дезинфицирующий спрей, продаваемый специально для обуви. Не используйте Лизол или аналогичные бытовые дезинфицирующие средства, потому что они не должны вступать в контакт с кожей.