Гиперактивная иммунная система означает, что организм не может отличить здоровые клетки от больных. Возникает острая реакция, в результате которой он атакует и повреждает собственные хорошие ткани.
Один из ее примеров – аллергия. Она проявляется несколькими способами:
-
Астма, при которой, дыхательные пути сужаются или отекают и блокируются большим количеством слизи. Это вызывает кашель, хрипы, одышку.
Экзема. Для нее характерны сухие и зудящие участки кожи.
Аллергический ринит, вызывающий чихание, насморк, зуд в носу и слезотечение.
Гиперактивность иммунной системы приводит к серьезным аутоиммунным заболеваниям:
-
Ревматоидный артрит, при котором происходит воспаление, покраснение, боль и скованность суставов, что может вызвать их деформацию и затруднение движений.
Рассеянный склероз. Иммунная система разрушает жировой слой, окружающий нервы и защищающий их от повреждений. В результате происходит поражение мозга, глаз, позвоночника, возникают проблемы равновесия, зрения, контроля мышц.
Целиакия. При этом заболевании иммунная система атакует тонкий кишечник, когда человек употребляет продукты, содержащие глютен. Это белок, присутствующий в пшенице, ячмене, ржи и других злаках.
Волчанка, поражающая кожу, суставы и клетки крови.
Синдром Шегрена, вызывающий сухость глаз и полости рта.
Васкулит, воздействующий на кровеносные сосуды.
Синдром хронической усталости, при котором возникают боли в суставах, мышцах, чрезмерная утомляемость.
Врачи точно не знают, почему иммунитет иногда дает сбой. Есть предположение, что это связано с нарушением функций центральной нервной системы, избыточной выработкой гормона стресса кортизола. Со временем происходит негативное воздействие на весь организм. Здоровые кости и мышцы разрушаются, замедляется процесс заживления, нарушается пищеварение и метаболизм, ухудшаются умственные способности.
Гиперактивной иммунной системы сопровождают следующие признаки:
-
Усталость.
Необъяснимая лихорадка.
Сильная ночная потливость.
Зуд кожи.
Боль в мышцах.
Покалывание, онемение пальцев рук и ног.
Проблемы с концентрацией внимания.
Необъяснимая потеря веса.
Выпадение волос.
Воспаление, сыпь или покраснение в любом месте тела.
Опухшие лимфоузлы.
В зависимости от симптомов, врач может порекомендовать лекарства от боли, кожных высыпаний, проблем со сном, депрессии и тревожности. Поддерживать нормальную работу иммунной системы помогают изменения в образе жизни:
-
Употребление здоровой, питательной пищи.
Регулярные физические упражнения.
Нормализация веса.
Полноценный сон.
Управление стрессом.