Если человек поздно встает, велика вероятность, что он ел вечером и употребил больше калорий. Другая причина связана с недосыпанием. В таком случае происходят изменения в уровне гормонов. Это усиливает чувство голода и аппетита.
Стресс
Когда человек долго существует в условиях перенапряжения, тело переходит в режим выживания. Выделяется гормон стресса кортизол, который приводит к повышению аппетита. При этом человеку хочется употреблять высококалорийную, комфортную пищу.
Лекарства
Противовоспалительные стероиды вызывают задержку жидкости и чувство голода, когда постоянно хочется есть. Во это время тело накапливает жир на лице, животе, задней части шеи. К набору веса приводят лекарства для лечения психических расстройств, мигрени, судорог, высокого давления и диабета.
Увеличение веса – один из побочных эффектов применения антидепрессантов. Если состояние доставляет беспокойство, нужно обратиться к врачу, чтобы откорректировать схему терапии. Самостоятельно отменять лекарства нельзя. Иногда в результате лечения больной ощущает улучшение, и у него растет аппетит.
Гипотиреоз
Если щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов, человек чувствует усталость, холод и набирает лишние килограммы. Еще один негативный результат – замедление метаболизма, которое сказывается на увеличении веса. Заболевание поддается коррекции.
Менопауза
В этот период у женщин происходит накопление жира на талии, бедрах. Изменения связаны с возрастным замедлением обменных процессов и снижением выработки эстрогена. Важно повысить физическую активность и организовать здоровое питание.
Синдром Кушинга
Увеличение веса – распространенный симптом состояния, при котором происходит избыточная выработка гормона стресса кортизола. Заболевание может спровоцировать прием стероидов, нарушение функции надпочечников.
Синдром поликистозных яичников
Гормональная проблема приводит к образованию у женщин детородного возраста множества кист. При этом заболевании возникает устойчивость к инсулину, что вызывает скопление жира, увеличение массы тела.
Отказ от курения
Многие люди при расставании с вредной привычкой набирают вес. Ситуация стабилизируется через несколько недель. Чувство постоянного голода проходит и можно начать процесс похудения.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.