Ученые заявили, что уборка квартиры не только обеспечивает чистоту в квартире, но и определенным образом влияет на головной мозг.
Научные специалисты канадского исследовательского института Ротмана Бэйкреста провели ряд исследований и выяяснили, как уборка квартиры может повлиять на человеческий мозг.
Оказалось, что занятия уборкой являются важным способом профилактики возрастной деградации мозга, деменции. Дело в том, что работа по дому относится к физическим упражнениям. Во время уборки в квартире делает мозг более объемным и увеличивает количество серого вещества.
Ученые исследовали 66 пожилых людей без психических нарушений. У всех обследовали состояние здоровья, интеллектуальные способности, провели сканирование мозга и определили объем всего мозга, серого и белого вещества. При этом когнитивная оценка учитывала свойства памяти, внимания, скорости обработки информации и функцию исполнения.
Анализ показал, что у пожилых людей, которые проводят больше времени за работой по дому – например, за уборкой, приготовлением еды или садоводством, – объем мозга больше, пишет Медикфорум.