Разведите чайную ложку порошка, сделанного из семян, стаканом теплой воды. Это снимет изжогу, вздутие живота, улучшит пищеварение.
Семена черного тмина
Пожуйте их, чтобы снизить кислотность. Можно заварить чайную ложку семян в стакане кипятка и выпить.
Гвоздика
Чтобы справиться с неприятными симптомами, пососите одну штучку. Это снимет тошноту, расстройство желудка, метеоризм.
Миндаль
Орехи богаты питательными веществами и клетчаткой, которые снижают риск изжоги, помогают абсорбировать кислоту. Горсть миндаля облегчает симптомы, возникающие при повышенной кислотности желудка.
Кардамон
Жевание 1 стручка растения улучшает пищеварение, устраняет метеоризм. Если это делать каждый день, можно предотвратить проявления повышенной кислотности.
Листья мяты
Отвар растения приносит временное облегчение, устраняет изжогу, ощущение тошноты. При длительном применении он обеспечивает долгосрочную защиту от кислотного рефлюкса.
Имбирь
Улучшить пищеварение, предотвратить вздутие живота, изжогу, боль помогает жевание сырого корня. Повышенную кислотность снижает употребление имбирного чая.
Папайя
Плоды уменьшают секрецию желудочной кислоты. Этот эффект обусловлен присутствующим в них ферментом папаином.
Пищевая сода
Скорую помощь при изжоге может оказать 1/2 чайной ложки порошка, смешанного с половиной стакана воды.
Бананы
Регулярное употребление плодов избавляет от изжоги. Их смесь с молоком нейтрализует кислотность.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.