Выработка гормона связана с половым влечением. Любые занятия сексом временно повышают показатели тестостерона. Одно исследование установило, что частая мастурбация перед силовыми тренировками обеспечивает длительное повышение гормона и способствует росту мышц. Согласно другому, – уровень тестостерона у мужчин повысился после трехнедельного воздержания.
Снижает ли количество гормона вазэктомия
Операция стерилизации направлена на нарушение оттока спермы из яичек в мочеиспускательный канал. Она не оказывает никакого влияния на выработку тестостерона.
Уменьшает ли уровень полового гормона соя
Беспокойство вызывало одно исследование, проведенное в 2007 году. Оно показало, что употребление порошка соевого белка в течение четырех 4 недель привело к снижению уровня тестостерона. Более позднее исследование (2010–2020 гг.) такие результаты не подтвердило.
Правда в том, что на показатели тестостерона влияет здоровое питание. Оно поддерживает оптимизацию организма для выполнения различных биологических функций. Низкий уровень полового гормона связан с повышенным индексом массы тела.
Снижает ли тестостерон курение или употребление алкоголя
Хотя точный механизм действия неизвестен, но большинство исследований подтверждают вред табака. Он разрушает клетки, производящие гормоны в яичках, отвечающие за выработку тестостерона. Курение часто оказывает негативное влияние на эректильную функцию из-за повреждения кровеносных сосудов полового члена. Чрезмерное употребление алкоголя снижает уровень тестостерона, общее либидо и вызывает множество других проблем здоровья.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.