Никотин оказывает временное приятное воздействие на разум и тело, что делает человека зависимым от него. Более того, если человек перестает принимать никотин, он / она страдает от симптомов отмены, таких как сильное беспокойство и раздражение.
Присутствие никотина в табаке делает человека склонным к зависимости, в то время как определенные вещества в табаке наносят дополнительный вред здоровью. Таким образом, существует высокий риск инсульта и других сердечных заболеваний, а также рака у курильщиков по сравнению с некурящими.
Избавление от никотиновой или табачной зависимости всегда будет иметь положительное влияние на здоровье. Существуют различные доступные методы лечения, которые могут помочь вам бросить курить, а также эффективно справиться с симптомами отмены. Обратитесь к своему врачу за дополнительной помощью.
Причины табачной зависимости
Основной причиной никотиновой или табачной зависимости является временное удовольствие, которое она дает человеку, который ее употребляет. Табак состоит из никотина, который попадает в легкие нашего организма, когда мы вдыхаем табачный дым, тем самым высвобождая никотин в кровоток. Когда это химическое вещество достигает мозга, оно высвобождает нейротрансмиттеры, которые являются химическими веществами, регулирующими наше настроение и поведение.
Один из нейротрансмиттеров, называемый дофамином, обладает приятным действием и поднимает настроение, что является основной причиной никотиновой или табачной зависимости.
Никотиновая или табачная зависимость влияет на наш разум (распорядок дня, привычки, чувства), а также на тело, что заставляет человека жаждать никотина или табака.
Признаки никотиновой зависимости
Ниже приведены некоторые признаки и симптомы, указывающие на никотиновую или табачную зависимость:
-
Стремление к курению является первым признаком никотиновой или табачной зависимости. Вы не можете остановить себя от курения.
Вторым симптомом никотиновой или табачной зависимости является то, что вы испытываете симптомы отмены при попытке остановиться. В процессе попыток избежать курения вы испытываете определенные симптомы, такие как раздражительность, сильная тяга к курению, беспокойство, трудности с концентрацией внимания, беспокойство, гнев, подавленное настроение, повышенный голод, бессонница, расстройство, диарея или запор.
Вы продолжаете курить даже после возникновения проблем со здоровьем. Вы не можете отказаться от курения, даже если у вас диагностированы проблемы с сердцем или легкими.
Никотиновая или табачная зависимость начинает мешать вашей социальной или рекреационной деятельности. Вы начинаете избегать людей и мест, где нельзя курить.
В случае, если курильщик не курит в течение 24 часов или около того, у него / нее, вероятно, появятся следующие признаки и симптомы отмены:
-
Разочарование или раздражение, гнев и бессонница.
Головокружение.
Депрессия.
Возбуждение.
Проблемы с фокусировкой.
Тревога.
Повышенный аппетит.
Замедление сердечного ритма.
Раздражительность, иногда даже враждебность.
Когда обращаться к врачу
Нет ничего необычного, если вы предпринимаете неудачную попытку бросить курить. Для успешного избавления от никотиновой или табачной зависимости может потребоваться много попыток.
Существуют специальные лекарства и планы лечения, которые очень эффективно помогают вам бросить курить. Разговор с консультантами (специалистом по лечению от табака) может очень помочь вам избавиться от никотиновой или табачной зависимости.
Обратитесь к своему врачу, чтобы получить план лечения или узнать о лучших вариантах, которые могут помочь вам избавиться от никотиновой или табачной зависимости.