Если вы ожидаете, что всё закончится как в сказке, то это не так. Если вы думаете, что мои сотни статей и видео о романтических отношениях подразумевают, что всё всегда хорошо и безоблачно, то, извините, это не входило в мои намерения.
Реальность такова, что в любых отношениях будут трудности. Будут болезни. Семейные проблемы. Разногласия. Разочарования. Реальность. Чем раньше вы поймёте, что всё не будет идеально, тем быстрее вы сможете принять все этапы отношений. Хорошие и плохие.
Тебе придется многое проиграть, прежде чем ты выиграешь
Итак, вы сходили на три свидания и готовы сдаться, да? Что ж, такова жизнь. Свидания во многом похожи на игру в лотерею: иногда приходится много проигрывать, прежде чем выиграешь. Но если вы никогда не играете, то гарантированно не выиграете.
Существует многовековая традиция романтических отношений, возникающих в результате случайных встреч двух людей и намеренного вмешательства третьих лиц. На протяжении большей части этих тысячелетий ресурсы, доступные этим третьим лицам, оставались неизменными: обширная социальная сеть, твёрдое убеждение в том, что определённым людям суждено быть вместе, и готовность применять эти суждения для создания реальных пар.
Большинство людей ожидают от других слишком многого
Вам абсолютно необходимо установить для себя определенный уровень стандартов с уверенностью на миллион процентов. Вам нужно убедиться, что вы никогда не соглашаетесь на меньшее, чем заслуживаете, и уделяете свое время только тем людям, которые действительно этого заслуживают.
Однако, я думаю, мы заходим слишком далеко и ожидаем совершенства от людей. Нам нужно быть гибкими и понимать, что никто не идеален. Мы должны понимать, что нам иногда нужно идти на компромиссы и принимать людей такими, какие они есть, а не такими, какими мы хотим их видеть.
Большинство людей одержимы воссозданием фантазии
Перестаньте сравнивать свое «закулисье» с чьим-то «основным роликом». Вам не нужны идеальные отношения, вам просто нужны такие, которые делают вас счастливыми и реализованными. Часто это не одно и то же.
Нереалистичные ожидания — вот проблема идеализации “идеальной пары”, которую вы находите в социальных сетях. 45 процентов пользователей Интернета в возрасте 18-29 лет, состоящих в серьезных отношениях, говорят, что Интернет повлиял на их отношения. Это примерно половина этой возрастной группы.
Ты не получаешь больше, чем отдаешь
Слишком много людей предъявляют к своим партнерам более высокие стандарты, чем к самим себе. Вы хотите кого-то, кто занимается кроссфитом пять дней в неделю и тренируется для триатлона в свободное время, но вам не терпится прикончить коробку с горячими закусками, когда вы вернетесь домой после 26-секундной прогулки по заднему двору?
Шутки в сторону, дело не в физической форме, а в образе жизни и общих усилиях, прилагаемых к себе и своим отношениям. Не возлагайте на других людей ожиданий, которых вы не оправдали бы сами.
Ничто и никогда не будет таким, каким вы себе это представляли
Если вы хотите золотистого ретривера, белый заборчик и двух с половиной детей, которые резвятся во дворе, крутят сальто и размахивают маленькими американскими флажками, то, скорее всего, вы будете разочарованы.
Одна из прекрасных сторон отношений заключается в том, что мы понятия не имеем, на что, черт возьми, они будут похожи. Часто наши самые счастливые моменты — это те, которые мы никогда не предвидели, и именно это делает их замечательными.
Результаты исследования 2023 года подтверждают идею о том, что через несколько лет отношения на свиданиях начинают повторять траекторию супружеских отношений. Для людей в первые месяцы и годы знакомства более длительные отношения означают, в среднем, более серьезные обязательства и больше времени, проводимого с романтическими партнерами.
Хотя эти начальные тенденции контрастируют с нормативным снижением, наблюдаемым в первые годы брака, остается вопрос, являются ли эти краткосрочные выгоды уникальными для свиданий или только для первых лет новых романов.
Поступки действительно говорят громче слов
Сказать кому-то, что он вам небезразличен, недостаточно — вам придётся прилагать постоянные усилия, чтобы показать это. И они должны будут делать то же самое для вас.
Ты должен оставить свое прошлое позади
Лобовое стекло больше, чем зеркало заднего вида, не просто так: зеркало помогает оглянуться назад и посмотреть, где вы были, но если вы будете слишком сильно на него смотреть, то разобьётесь.
Прошлое влияет на всех нас, и время от времени мы вспоминаем о нём, но мы не можем жить в нём, если только не хотим повторять его снова и снова. Нам нужно извлекать из него уроки, понимать, что хорошо (и плохо) для нас, и действовать соответственно.
Ошибки остаются всего лишь ошибками, пока мы не извлекаем из них уроки, а затем они становятся уроками. Реальность такова, что многие из нас привносят прошлые проблемы в новые отношения и приключения на свиданиях, затрудняя ориентирование в них.
Иногда ты должен быть более значимым человеком
Ваша вторая половинка не всегда будет знать, как общаться, извиняться, идти на компромисс или просить прощения. Иногда тебе придется сделать шаг вперед и стать более значимой личностью.
Вам придётся принять извинения, которых вы так и не получили. Вам придётся прояснить ситуацию, сделать что-то менее неловкое, понять, что они не имели в виду то, что сказали, сказать, что вас что-то беспокоит, даже если они этого не осознают.
Вы должны быть счастливы сами с собой, прежде чем сможете быть счастливы с кем-то другим
Самые важные отношения, которые у вас когда-либо будут, — это отношения с самим собой. Если эти отношения нездоровы, то и остальные ваши отношения такими не будут. И это холодная, суровая правда об отношениях.