Почему она возникает, существует огромное количество теорий:
-
Зевание растягивает легкие и близлежащие ткани, предотвращает разрушение крошечных дыхательных путей.
Происходит распределение химическое вещества (липкой жидкости), которая покрывает мелкие воздушные карманы в легких и помогает держать их открытыми.
Идет подготовка организма к переходам между бодрствованием и отдыхом. Это сигнал, что пора спать или сделать перерыв в занятиях.
Поддерживается надлежащая температура мозга (он лучше всего функционирует в узком интервале). Зевание способствует охлаждению за счет комплексного воздействия на близлежащее кровообращение и носовые пазухи.
Неясно, почему зевота заразительна. В животном мире часто наблюдают ее среди членов группы, возможно, как сигнал к коллективному поведению (например, переходу от активности к отдыху).
Шумы в животе
Нередко они возникают из-за чувства голода. Желудок может урчать после обеда, когда жидкости и еда продвигаются по пищеварительному тракту. Такой симптом появляется и во время стресса.
Урчание бывает связано с перемещением газа в ответ на сокращения стенок кишечника. Большинство шумов безвредны, они сигнализируют о нормальной работе ЖКТ. Если дополнительно появились боль, высокая температура, – это могут быть признаки инфекции. В такой ситуации лучше проконсультироваться с врачом.
Течет из носа
Врачи выделяют несколько триггеров появления такого симптома:
-
Инфекция. Во время простуды слизистые оболочки вырабатывают больше мокроты как часть защитной системы. Чем больше вытекает из носа, тем меньше микробов попадает внутрь.
Аллергия. Пыльца, амброзия и другие раздражители стимулируют иммунные клетки, которые вырабатывают гистамин. Вещество открывает кровеносные сосуды непосредственно под слизистыми оболочками. Это приводит к увеличению производства жидкости и слизи, что способствует выведению аллергенов из организма.
Холодный, сухой воздух. Внутренняя поверхность носа покрыта слизистыми оболочками. Они согревают и увлажняют воздух задолго до того, как он достигнет легких, выделяя воду и слизь.
Острая пища. Специи действуют как раздражитель на носовые пазухи и слизистые оболочки, которые в ответ производят жидкость.