Семейные пары, особенно те, кто находится в долгосрочных отношениях, часто игнорируют День всех влюбленных, считая, что этот праздник предназначен только для молодежи, и что «мы уже N лет вместе, зачем нам это».
Однако, психологи с такой точкой зрения не согласны. Они утверждают, что 14 февраля — это не только о свежих чувствах, но и о поддержании тепла и крепости отношений.
Влюбленные
«Создание новых совместных ритуалов помогает укрепить ощущение пары как единого целого», — объясняет психолог Елена Шеменко в интервью «Доктору Питеру». Например, одна супружеская пара, с которой она работала, решила проводить каждое 14 февраля на кухне, готовя десерты по любимым детским рецептам. Эта простая, но радостная активность наполнила их день смехом и приятными воспоминаниями.
Еще одна клиентка была уверена, что романтика исчезла из ее брака. Однако в День Святого Валентина муж подарил ей записку с текстом, который он произнес на их первом свидании. Женщина призналась, что в тот момент снова почувствовала себя 20-летней девушкой.
Влюбленные
Не забывайте вспоминать о первых встречах и зарождении любви — это поможет вернуть забытые эмоции, подчеркивает специалист. Общие впечатления играют важнейшую роль в укреплении семьи. Даже простые события, такие как прогулка в парке или небольшая поездка, могут стать ценными воспоминаниями.
«Ключ к успешному празднованию заключается не в размахе, а в искренности и внимании друг к другу», — подводит итог психолог.