Полгода назад актриса Мария Шумакова, известная по сериалу «Сладкая жизнь», впервые стала мамой, родив сына. С тех пор она активно занимается восстановлением своей физической формы.
Недавно Мария поделилась откровением о том, что несколько лет назад страдала расстройством пищевого поведения. К примеру, она могла безостановочно есть в течение ночи, затрачивая на это несколько часов. «Делюсь своим опытом, возможно, он окажется полезным. В 2020 году, когда мой размер одежды был S, дважды в неделю я устраивала ночные запойные обжорства. Бывало, сажусь смотреть сериал около 10 вечера и до 4 утра поглощаю еду: начинала с коробки конфет, около 200-300 граммов сыра, нескольких круассанов, салями и мороженого, и так по кругу. Я до сих пор удивляюсь, как могла уместить в себя столько пищи. Обычно это было около 4000-5000 калорий, но рекорд составил 8000 калорий. Этот период был очень тяжелым. С 10 лет у меня периодически случались подобные приступы, когда я могла съесть целую гору пищи», — рассказала она в своем блоге.
Мария Шумакова с сыном — фото соцсети
Шумакова осознала, что не сможет справиться с ситуацией самостоятельно и обратилась за помощью к специалисту, который поддержал её в этом пути. «Я работала с психологом над другой проблемой, но любовь к себе, порядок в голове и поддержка дорогого мне человека помогли мне избавиться от приступов обжорства. Как только я открыто призналась в своей проблеме и почувствовала, что меня принимают такой, какая я есть, мне стало легче», — добавила актриса.
Мария Шумакова в купальнике — фото соцсети
Сейчас Мария позволяет себе иногда съесть лишнее, но уже не переживает о том, чтобы заполнять пустоту едой. «Сегодня я могу позволить себе лишние порции, например, пасту с тортом. Но прежнего пагубного увлечения обжорством больше нет. Думаю, это было связано с грустью и ощущением одиночества. Любовь действительно лечит. Все проще, чем кажется», — заключила она, поблагодарив своего мужа Славу Гусева за поддержку.