Камила Валиева призналась, почему поправилась | статьи на kinoreef

Фигуристка Камила Валиева столкнулась с критикой из-за увеличения веса.

Одной из тех, кто высказала недовольство, была Яна Рудковская. Она отметила: «Хотелось бы видеть ту Камилу, которую мы знали ранее. У нее явная прибавка в весе. Я понимаю, что бывает тяжело поддерживать форму, но это важно».

Многие связывают изменения во внешнем виде фигуристки с нервным напряжением, вызванным допинг-скандалом и последующей дисквалификацией. В прошлом году CAS признал Валиеву виновной в употреблении запрещенного вещества. Хотя время, проведенное вдали от льда, оказало влияние, Камила утверждает, что основным фактором стало возрастное изменение.

Камила Валиева — фото соцсети

«Со временем, когда уже начинается переходный возраст и ты уже привык питаться не совсем здоровым образом, тебя немножечко… Во-первых, ты перестаешь так активно двигаться, ты немножко расползаешься», — объяснила Камила.

Чемпионка призналась, что не получила навыков правильного питания в профессиональном спорте. После снятия строгих ограничений у нее произошел срыв. На данный момент она учится прислушиваться к своему организму и искать подходящий для себя режим питания, делая акцент на овощах и белках, но сладости не полностью исключая.

Камила Валиева — фото соцсети

«Если тебе хочется шоколадки, съешь ее. Но если ты начнешь откладывать это на завтра, послезавтра, то в итоге окажешься с пакетом сладостей под одеялом», — поделилась Камила в подкасте Forbes Education «GO учиться!».

Кроме того, фигуристка недавно вернулась к тренировкам на льду и участвует в шоу Татьяны Навки «Руслан и Людмила», хотя пока не может участвовать в соревнованиях. Она сможет снова выступать на чемпионатах не ранее декабря 2025 года.

Добавить комментарий