Возрождение доверия требует глубокой работы. Это может расстраивать того, кто изменил. Задачу должны решать оба партнера, которые не чувствовали себя в достаточной безопасности или не знали, как выразить эту потребность. Искреннее прощение гораздо важнее, чем быстрое, вызывающее еще больше проблем в будущем.
Восстановление доверия зависит от намерений обоих партнеров
Необходимо, чтобы стороны были открыты и нашли силы разобраться со случившимся. Результата не будет, если один из партнеров затаит обиду. Процесс истинного исцеления требует для каждого разного количества терпения.
Ущерб не всегда легко исправить
К сожалению, результаты примирения зачастую не идеальны. У любого человека есть вещи, от которых он с трудом отказывается, а ряд из них нарушает личные моральные кодексы. Иногда требуется время, это чтобы понять. Не нужно сразу принимать решение, что справиться с изменой невозможно. Стоит вместе обратиться к психологу. Он даст рекомендации, поможет убедиться, что оба партнера чувствуют себя услышанными и мотивированы исправить случившееся.
Нужно научиться активно слушать
Коммуникативные навыки кажутся простыми, но это не так. Партнеры должны открыто говорить друг с другом. Не менее важно активно слушать. Это значит, один обдумывает и реагирует на то, что сказал второй. Он не приходит с готовыми ответами, не делает поспешных выводов и не защищается.