Левое полушарие
Обе части мозга работают во связи, при всем этом любая делает свои функции. Согласно теории, у человека может преобладать одно из полушарий. Левое именуют цифровым мозгом. Оно отвечает за логику, факты, аналитические возможности, умение читать, писать, созодать математические расчеты, совершать поочередные деяния.
Правое полушарие
Эта часть мозга отвечает за творчество, воображение, ритм, интуицию и целостное мышление. Благодаря этому полушарию человек может грезить, визуализировать чувства, посылать невербальные сигналы. Считается, что его доминирование типично для людей искусства, которые имеют наименее организованный образ мышления.
Совместные деяния
Оба полушария соединены пучками нервных волокон. Они работают вкупе и дополняют друг дружку. Если левая часть отвечает за язык, то правая помогает осознать тон и контекст. Когда человек решает логическую задачку, он пользуется сопоставлениями и ориентировочными оценками иной части мозга. Весьма принципиально в течение всей жизни поддерживать активность обоих полушарий. Это понизит риск развития заболевания Альцгеймера (деменции либо полоумия).
Как развивать остроту мозга
Чтоб провоцировать левое полушарие, нужно любой денек читать, писать, разгадывать кроссворды. Принципиально повсевременно обучаться, обретать новейшие способности, решать сложные задачки. Полезно освоить хобби, которое просит сосредоточенности и внимания, играться в настольные либо видеоигры, развивающие память.
Чтоб сделать лучше обучаемость, нужны физические перегрузки. Аэробные тренировки в течение 2-ух часов в недельку положительно воздействую на словесную память. Не наименее важны для мозга здоровая еда и настоящий сон.
Как развить творческие возможности
Чтоб повысить активность правого полушария, лучше выйти из зоны удобства. Полезно отправится в места, где никогда не были, пройти курс по совсем незнакомому предмету. Отлично испытать новое творческое занятие. Это могут быть музыка, рисование, вышивка.
Если возникают достойные внимания идеи, нужно их записать, а позже помыслить над предстоящим развитием. Когда возникает неувязка, стоит попробовать отыскать несколько вариантов ее решения. При выполнении обычных дел по дому лучше не включать музыку либо телек, а отдать волю своим мыслям. Чтоб развить творческие силы, полезно отдыхать, расслабляться, развлекаться и смеяться.