Исследователи из Финляндии и США в рамках совместной работы выявили возраст, коррелирующийся с высоким риском летального исхода от последствий заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Так, специалисты, проанализировав несколько тысяч историй болезней различных рас и мест пребывания, пришли к выводу, что у мужчин самый опасный возраст начинается после 40 лет, в этот период представителям сильной половины человечества стоит внимательно следить за здоровьем и прислушиваться к сигналам организма.
У женщин опасный возраст начинается после 30 лет. Специалисты из области медицины отмечают, что именно в эти периоды у обоих полов по статистике, существует высокий риск возникновения инфаркта или инсульта. А факторами, которые провоцируют развитие этих заболеваний, являются вредные привычки (алкоголь, курение), стресс и неправильное питание, пишет «МК в Волгограде.ру».
Напомним, что диетолог рассказала о том, как можно снизить риск инсульта. По словам специалиста, снизить риск возникновения инсульта можно, если скорректировать свой рацион, в частности, исключив из него продукты, которые содержат трансжиры. Отметим, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на Смоленщине только растёт. Почти половина смертей в России, как и в Смоленской области, приходится на сердечно-сосудистые заболевания. Отметим, что полный отказ от мяса может спровоцировать развитие инсульта. Отказ от мяса на 43% увеличивает геморрагического инсульта (смертельно опасное состояние).
Читайте также:
Ученые назвали полезные для сердца сладости
Дневной сон улучшает здоровье сердца
Источник: