Если организм поврежден, возникают выраженные симптомы – покраснение, тепло, припухлость и боль вокруг тканей и суставов. Так проявляется острая форма воспаления. Иммунная система активно борется с нарушениями, ускоряет процесс заживления. Также она работает при бактериальной и вирусной инфекции.
При остром воспалении не нужно слишком беспокоиться. Чтобы облегчить симптомы, можно принять безрецептурное обезболивающее, для уменьшения отека прикладывать холодные компрессы. Бактериальная инфекция требует приема антибиотиков. При повышении температуры, появлении нестерпимой боли, одышки нужно обратиться к врачу.
Когда воспаление становится слишком сильным и сохраняется в течение длительного времени, иммунная система продолжает откачивать белые кровяные тельца и химические вещества-посредники, которые продлевают процесс. Такое состояние называется хроническим.
Организм постоянно подвергается воздействию возбудителя заболевания, белые кровяные тельца в конечном итоге начинают оказывать влияние на близлежащие здоровые ткани и органы. Иммунная система может воспринять их клетки как угрозу и начать атаку. Хроническое воспаление связано с нарушением работы сердца, диабетом, раком, артритом и проблемами кишечника – болезнью Крона и язвенным колитом.
С ним справиться сложнее из-за отсутствия явных физических признаков. Необходимо пройти обследование, сдать анализы крови на выявление С-реактивного белка.
Чтобы предотвратить или уменьшить хроническое состояние, врачи дают следующие советы:
-
Если у вас кровоточат десны, когда вы чистите зубы щеткой или нитью, запишитесь на прием к стоматологу, улучшите гигиену полости рта.
Сдайте анализ на уровень ЛПНП. Высокое содержание «плохого» холестерина может привести к воспалительной реакции в артериях и ограничить кровоток.
Бросьте курить. Токсины табака имеют прямую связь с воспалением.
Ешьте здоровую пищу.