Давайте начнем с самого простого: очищения. Хотя это может показаться банальным, очищение кожи перед нанесением других продуктов может иметь большое значение для повышения эффективности вашей процедуры. На очищенной коже все работает лучше, потому что это позволяет вашим средствам полностью впитаться и выполнять свою работу.
Представьте, что вы пытаетесь нарисовать шедевр на грязном холсте — цвета не будут смешиваться должным образом, и конечный результат будет тусклым. Та же концепция применима к вашему обычному уходу за кожей. Когда вы наносите средства на грязную, жирную или потную кожу, они не могут проникнуть так глубоко, а значит, вы не получите всей пользы.
Очищение удаляет грязь, макияж и посторонние примеси с кожи, открывая вашим средствам путь к совершению своего волшебства. Когда средства полностью проникают в кожу, они могут с большей точностью и эффективностью воздействовать на конкретные проблемы, такие как мелкие морщинки, акне или гиперпигментация.
Поэтому начните свою процедуру с тщательного умывания кожи нежным очищающим средством, а затем нанесите тонер, сыворотку и увлажняющий крем. Это основа, которая настроит вас на успех и гарантирует, что каждый продукт, который вы используете, работает в полную силу.
Регулярно проводите пилинг
Хотя очищение является первым шагом в подготовке кожи к эффективному уходу, пилинг выводит игру на новый уровень. Вы уже знаете, что скопление омертвевших клеток, налета и кожного сала на поверхности кожи препятствует проникновению средств и снижает их впитывающую способность. Отшелушивание помогает в процессе, удаляя отложения более глубоко, чем это делают очищающие средства, создавая гладкую и ровную поверхность ваших средств и позволяя им глубже проникать в кожу.
Однако не все отшелушивающие средства созданы равными. Хотя физические отшелушивающие средства, такие как скрабы и щетки, могут быть эффективными, они также могут быть жесткими на лице и вызывать микроразрывы, приводящие к появлению шелушащихся участков и покраснения. Следовательно, лучше использовать химические отшелушивающие средства, такие как альфа-гидроксикислоты (AHAs) и бета-гидроксикислоты (BHAs). Они более щадящие и действуют за счет растворения клея, который скрепляет омертвевшие клетки. Это обеспечивает глубокую очистку вашей кожи и делает ее более восприимчивой к другим продуктам.
Отшелушивайте кожу от одного до трех раз в неделю мягким средством. Выполняйте процедуру на ночь, сразу после очищения и тонизирования, а затем нанесите предпочитаемую вами сыворотку и / или увлажняющий крем. Поскольку ваша кожа впитает все, что вы нанесете после пилинга, я предлагаю использовать увлажняющий крем и сыворотку с активными ингредиентами, которые подходят именно вам.
Наносите продукты слоями в правильном порядке
Факт в том, что нанесение средств по уходу за кожей в неправильном порядке может повлиять на их впитывание и эффективность. Например, некоторые сыворотки и увлажняющие кремы содержат активные ингредиенты, предназначенные для проникновения в кожу и воздействия на более глубоком уровне. Если эти средства наносятся поверх более густого окклюзирующего средства, такого как жирный крем или мазь, окклюзионный слой может образовать барьер на поверхности и препятствовать проникновению ингредиентов в более глубокие слои кожи, где они необходимы.
Чтобы ваши средства по уходу за кожей действовали максимально эффективно, наносите их в правильном порядке, начиная с самых тонких и водянистых формул и постепенно переходя к самым густым и непроницаемым. Основное правило — начинать с очищения, чтобы подготовить почву для всех остальных продуктов. Затем вы можете добавить тонер, сыворотку, увлажняющий крем и солнцезащитный крем (именно в таком порядке), чтобы максимально использовать свои косметические процедуры.
Вотрите средства в кожу массажными движениями с помощью валика для лица или гуа-ша
Независимо от того, предпочитаете ли вы охлаждающий нефритовый валик или бодрящее средство гуа ша, включение одного из этих удобных средств в свой распорядок дня может быть особенно эффективным с точки зрения улучшения усвояемости продукта и биодоступности активных средств по уходу за кожей.
Причина в том, что перекатывающие и массирующие движения помогают равномерно распределить сыворотку и увлажняющий крем по лицу и продвинуть их дальше в кожу. Кроме того, легкое надавливание, оказываемое в процессе скручивания, может способствовать притоку крови к коже, позволяя продуктам быстрее достигать места воздействия и приносить больше пользы. В этом нет ничего волшебного, но попробовать стоит.
Не забывайте обращаться с инструментом осторожно, совершая деликатные движения вверх. Это предотвратит случайное натягивание кожи, которое может привести к раздражению или повреждению.
Поддерживайте вашу кожу увлажненной
Знаете ли вы, что вода может способствовать более легкому проникновению веществ через слои вашей кожи, изменяя структуру липидов и заставляя их уплотняться?Это означает, что когда ваша кожа влажная, она может лучше впитывать средства, чем когда она сухая и обезвоженная.
Приложите усилия и увлажняйте кожу дважды в день, особенно если вы живете в климате с низкой влажностью. Секрет в использовании легкого увлажняющего крема, в состав которого входит смесь увлажнителей (гиалуроновая кислота, глицерин, алоэ вера) и окклюзирующих средств (сквалан, пчелиный воск, диметикон, масло ши), которые одновременно впитывают влагу в кожу и уплотняют ее.
Дополняйте продукты плотными окклюзирующими средствами
После завершения процедуры ночного ухода за кожей (включая увлажняющий крем) нанесите толстый слой окклюзионных средств по всему лицу, чтобы все впиталось. Вы можете смазать их вазелином, который состоит из чистого вазелина, или попробовать такую мазь, как CerVe Healing, которая менее жирная, поскольку содержит всего 46,5% вазелина. Это создаст защитный слой на вашей коже, который поможет предотвратить испарение воды через нее во время сна.
Хотя на подушке может немного испачкаться, это один из проверенных бьюти-трендов, благодаря которому вы проснетесь с очень увлажненной и сияющей кожей. Более того, использование окклюзионных средств по уходу за кожей может перевести их на стероиды и удвоить их действие.
Нанесение мазей может почти удвоить эффективность ваших продуктов. Если у вас чувствительная кожа, это может привести к ухудшению состояния, если вы будете использовать сильнодействующие активные ингредиенты, такие как ретинол, витамин С или гликолевая кислота. То же самое касается и вашей кожи, склонной к гиперемии — убедитесь, что используемые вами окклюзионные средства не вызывают комедонов.
Распарьте кожу
Если вы действительно хотите увидеть эффект вашей сыворотки или увлажняющего крема, сначала распарьте кожу. Теория, лежащая в основе этого, заключается в том, что пар может способствовать повышению увлажненности кожи и открытию пор, что косвенно усиливает действие ваших средств по уходу за кожей.
Более того, исследования показали, что нагревание кожи — хороший метод подготовки ее к оптимальному усвоению активных ингредиентов. Однако распаривание лица может быть палкой о двух концах, и чрезмерное использование или слишком высокая температура могут принести больше вреда, чем пользы.
Храните продукты должным образом
Ванная кажется удобным местом для хранения косметических принадлежностей, но это не самая лучшая идея. Тепло и влажность от горячего душа и пара могут повлиять на эффективность ваших сывороток и кремов, в результате чего они теряют свою эффективность всего через несколько недель после открытия. Если ваши продукты поставляются в упаковке, пропускающей воздух и свет, это еще хуже, потому что их активные ингредиенты могут быстрее разрушаться и разлагаться, что со временем делает их менее эффективными.
Правильно храня ваши продукты в прохладном и темном месте, вы помогаете продлить срок их хранения и сохранить максимальную эффективность до тех пор, пока не получите максимум пользы от каждой капли. Кроме того, выбирайте продукты, которые поставляются в непрозрачных контейнерах с герметичными помпами или во флаконах из темного стекла.