8 доказанных преимуществ какао | статьи на kinoreef

Снижает высокое кровяное давление

Продукты на основе какао богаты антиоксидантами. Эти соединения стимулируют выработку оксида азота, который помогает расслаблять кровеносные сосуды.

Улучшает здоровье мозга

Напиток, шоколад, изготовленные из плодов, содержат вещества, оказывающие благоприятное влияние на функции обучения и памяти. Они активизируют приток крови к мозгу, поддерживают его здоровье.

Уменьшает риск инфаркта, инсульта

Какао-порошок богат антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений. Благодаря наличию флавоноидов продукт замедляет свертывание крови, что предотвращает развитие атеросклероза и тромбоза – причин сердечного приступа и инсульта.

    Тахикардия — симптомы и лечение в домашних условиях. Причины возникновения тахикардии и чем купировать приступ

    Как сделать розу из салфетки своими руками, фото и видео

    Коктейли для набора массы

Нормализует уровень холестерина, сахара в крови

Потребление какао-порошка улучшает резистентность к инсулину и метаболизм глюкозы, снижает количество триглицеридов. Эти приводит к нормализации сахара в крови, уменьшению уровня «плохого» холестерина, увеличению «хорошего».

Облегчает бронхиальную астму

Бобы богаты веществами, которые снимают спазмы и открывают суженные бронхи. Такие продукты полезны при лечении аллергии, одышки, астмы.

Помогает в управлении весом

Какао предотвращают ожирение, вызванное диетой с высоким содержанием жиров. Его употребление нормализует липидный обмен.

Улучшает состояние кожи

Использование какао, богатого флавоноидами, снимает негативные последствия, вызванные ультрафиолетовым излучением. Порошок уменьшает шероховатость и шелушение кожи, повышает ее плотность и эластичность, стимулирует кровоток в тканях.

Другие преимущества для здоровья

Регулярное применение какао имеет такую пользу:

    Ускоряет заживление ран.
    Лечит запоры.
    Помогает при дефиците меди, магния.
    Уменьшает синдром хронической усталости.

Добавить комментарий