5 удивительных преимуществ крапивы для здоровья и ее побочные эффекты | статьи на kinoreef

Крапива содержит много питательных веществ:

    Витамины. Витамин А, С и К, а также витамины группы В.
    Минералы, которые включают кальций, железо, магний, фосфор, калий и натрий.
    Жиры, которые включают линолевую, пальмитиновую, стеариновую и олеиновую кислоту.
    Незаменимые аминокислоты.
    Полифенолы, включая кемпферол, кверцетин, кофейную кислоту, кумарины и другие флавоноиды.
    Пигменты, включая бета-каротины, лютеин, каротиноиды и лютеоксантин.

Преимущества для здоровья

Крапива долгое время использовалась для лечения различных заболеваний и до сих пор используется в качестве лекарственной помощи. Преимущества жгучей крапивы заключаются в следующем.

Снимает артрит

Некоторые люди утверждают, что жгучая крапива может помочь при воспалении, остеоартрите и подагре. Экстракт жгучей крапивы обладает противовоспалительными свойствами, которые были бы полезны при лечении симптомов ревматоидного артрита и остеоартрита.

Помогает при сезонных аллергиях

Жгучая крапива является распространенным средством, используемым при лечении сезонных аллергий, которые возникают, когда пыльца заставляет организм вырабатывать гистамин. Гистамин приводит к симптомам аллергической реакции, которые включают воспаление, зуд и крапивницу. Жгучая крапива эффективна в нарушении выработки гистамина и связанного с ним воспаления.

Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы

Это доброкачественный рост предстательной железы у мужчин, который может привести к целому ряду симптомов, в основном связанных с процессами мочеиспускания. В сочетании с другими лекарствами жгучая крапива может быть эффективной при лечении симптомов доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

    Идеи скрапбукинга для начинающих

    Палитра красок для волос Лореаль Преферанс

    Кокосовое молоко: польза и рецепты

Помогает в лечении диабета

Это преимущество крапивы имеет мало доказательств. Добавка из крапивы может помочь людям с диабетом 2 типа контролировать уровень сахара в крови.

Помогает при воспалениях

Крапива содержит различные соединения, которые могут помочь при воспалении. Она снижает уровень воспалительных гормонов, вмешиваясь в их выработку.

Другие преимущества

Жгучая крапива обладает различными другими потенциальными преимуществами, которые включают в себя:

    Уменьшает кровотечение.
    Может помочь защитить печень от повреждений, вызванных токсинами.
    Помогает организму избавиться от избытка соли и воды и тем самым помогает снизить кровяное давление.

Как использовать крапиву

Как потребляется крапива, зависит от состояния, для которого она используется. Жгучая крапива может быть превращена в чай, приниматься в виде капсул, таблеток или крема. Листья крапивы можно использовать на коже в качестве естественного местного раствора.

Побочные эффекты

Жгучая крапива, как правило, безопасна для употребления, но может включать следующие побочные эффекты:

    Крапивница и сыпь.
    Потливость.
    Проблемы с мочеиспусканием.
    Проблемы с желудком.

Она может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая разжижители крови, лекарства от высокого кровяного давления, сердечных заболеваний и диабета.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Добавить комментарий