Эти мышцы могут устать, снижая свою способность правильно поддерживать ноги и вызывая дискомфорт. Длительное стояние на месте также приводит к скоплению крови в нижних конечностях, что может вызвать неприятный отек. Вот некоторые распространенные проблемы, которые вызывают боль в ногах.
Подошвенный фасциит
Заболевание, поражающая область, где свод встречается с пяткой. Подошвенный фасциит характеризуется болью в пятке при первых шагах по утрам, возможным отеком и болью в при ходьбе. Обычно это можно решить с помощью активности.
Пяточные шпоры
Небольшой отросток кости, результат попытки кости зажить после повторяющегося стресса и воспаления в подошвенной фасции.
Неврома
Защемление нерва, вызывающее боль между третьим и четвертым пальцами. Это может быть похоже на зубную боль. Одна из самых распространенных причин – плохая посадка обуви.
Тендинит
Воспалительный процесс в сухожилиях, распространенный у спортсменов. Это может быть серьезная, болезненная и постоянная проблема.
Стрессовый перелом
Перелом кости, обычно возникающий в результате повторяющихся ударов. Общая проблема для спортсменов.
-
У ребенка болит живот: что можно дать
Курица в духовке целиком: рецепты с фото
Сцинтиграфия костей скелета
Вывих лодыжки
Связка, которая растянута или порвана. Это самая распространенная спортивная травма.
Черный ноготь на ноге
Гематома (кровоподтек) под ногтем, возникающая в результате удара или ильного, продолжительного давления. Может образоваться от очень тесной обуви с закрытым носом.
Шишка на большом пальце
Смещенный сустав большого пальца ноги, в котором носок наклонен внутрь, вызывая воспаление и отек. Самая распространенная причина – это плотно прилегающая обувь.
Молоткообразный палец
Когда палец ноги, обычно второй, сгибается и выглядит как коготь. Он часто сопровождает бурсит большого пальца стопы, и хотя фактической причиной является мышечный дисбаланс, основной причиной этого дисбаланса обычно выступает плохо сидящая обувь, которая сводит пальцы ног.
Вросший ноготь
Это происходит, когда боковая часть ногтя врезается в кожу. Причиной обычно является плохая работа с инструментом для ногтей на ногах, но давление от обуви также может вызвать патологию.