Корень растения помогает стремительно успокоить боль. Это получается благодаря понижению воспалительного процесса в сосудах головы. Заварите имбирь и выпейте как чай.
Перечная мята
Растение содержит ментол, который регулирует кровоток, снимает спазм сосудов и упрощает боль. Понюхайте эфирное масло мяты, помассируйте им заднюю поверхность шейку и виски. Полезно заварить и испить чай. На стакан воды пригодится столовая ложка сухой травки.
Масло лаванды
Этот продукт недозволено принимать вовнутрь. Его необходимо добавить в жаркую ванночку для ног либо провести сеанс ароматерапии. Процедуры расслабляют, снимают мигрень. Смешайте ложку оливкового масла и три капли лавандового, массируйте составом лоб.
Корица
Весьма действенное средство устранения мигрени в домашних критериях. Измельчите несколько палочек в порошок, добавьте воды, чтоб вышла паста. Нанесите ее на виски и лоб, полежите полчаса, а позже смойте.
Растяжка
Чтоб снять напряжение, которое провоцирует мигрень, сделайте обыкновенные деяния. Поднимите и опустите подбородок, сделайте им движения на право и на лево. Попеременно наклоняйте голову к плечам. Чтоб расслабить мускулы шейки, сделайте вращения по часовой стрелке и против. Все упражнения делайте медлительно.
Эфирное масло тимьяна
Нанесите по одной капле на лоб и виски. Аккуратненько вотрите в кожу. Посидите пару минут. Такое же действие оказывает масло розмарина.
Холод и жар
Чтоб ослабить мигрень, приложите на шейку сзаду пакет со льдом. Это снимает воспаление, которое ее провоцирует. Иной действенный метод – ванночка для ног с жаркой водой и добавлением горчицы.
Гвоздика
Пряная специя оказывает охлаждающее, обезболивающее действие. Раздавите несколько гвоздик, положите их в тканевую салфетку и вдыхайте запах. Это стремительно снимет приступ боли.
Базилик
Растение можно применять 3-мя методами. Эфирное масло применяйте для ароматерапии. Оно снимает напряжение мускул, уменьшает боль. Полезно пожевать 3–4 новых листка либо заварить их и испить заместо чая с медом.