Существует две основные классификации увлажняющих средств для тела: окклюзионные средства и увлажнители. Окклюзионные средства препятствуют испарению воды из клеток кожи, в то время как увлажнители вытягивают больше воды к поверхности кожи из внутренних слоев. Вазелин (он же вазелиновое желе) и ланолин — два наиболее эффективных окклюзионных средства, которые содержатся во многих ежедневных увлажняющих средствах для тела.
Эти формулы для ежедневного ухода за кожей обеспечивают более длительный барьер против потери влаги из кожи. Однако у некоторых людей ланолин может вызвать аллергическую реакцию. Витаминные и растительные масла входят в число некоторых новых натуральных ингредиентов, входящих в состав лосьонов для тела, которые дерматологи рекомендуют также за их увлажняющий эффект. В их состав входят витамин Е, масла арганы, сафлора, оливы и грецкого ореха.
Увлажнители также могут бороться с сухостью кожи. Обычно они не содержат масел и включают такие ингредиенты, как гликолевая кислота, мочевина и молочная кислота. В отличие от окклюзионных средств, которые просто препятствуют выходу воды из кожи, увлажнители могут проникать в кожу для улучшения удержания воды.
Попробуйте антиоксиданты для раздраженной кожи
Дерматологи и компании по уходу за кожей в восторге от антиоксидантов. Эти натуральные вещества защищают клетки от молекул свободных радикалов, вызывающих повреждение. Исследования также показали, что антиоксиданты могут стимулировать рост новых клеток кожи.
Из-за этих защитных свойств производители включают антиоксиданты в большее количество ежедневных увлажняющих средств для лица и тела в качестве успокаивающего элемента для раздраженной кожи и для защиты от ультрафиолетовых лучей солнца. Среди нескольких ингредиентов, богатых антиоксидантами, следует обратить внимание на зеленый чай, гранат и ресвератол.
Перед покупкой ежедневного увлажняющего крема для тела ознакомьтесь со списком ингредиентов и посмотрите, насколько богата антиоксидантная добавка. Чем ниже в списке ингредиентов, тем их меньше и тем менее эффективным они будут. Возьмем, к примеру, алоэ вера. Многие люди признают его противовоспалительные свойства, но большинство косметических средств не содержат его в достаточном количестве, чтобы добиться существенных результатов.
Не тратьте больше на бесполезные ингредиенты
Поскольку коллагеновые волокна в дерме придают вашей коже упругий, молодой вид, они могут только улучшить ежедневный увлажняющий крем для тела, верно? Не совсем. Производители увлажняющих кремов могут рекламировать формулы, обогащенные коллагеном, но дерматологические исследования не обнаружили никаких доказательств того, что белок улучшает состояние кожи. На самом деле молекулы коллагена просто слишком велики, чтобы проникнуть в эпидермис и сотворить свое предполагаемое волшебство.
Экстракты дрожжей, которые, как считается, разглаживают морщины, а также липосомы и цереброзиды, предназначенные для имитации выработки кожей незаменимых жиров, связывающих влагу, также неэффективны.
Выберите то, что вам нравится
Этот совет может показаться простым, но ему важно следовать. Чтобы увлажняющий крем для тела выполнял свою работу в долгосрочной перспективе, вам необходимо включить его в свой ежедневный режим ухода за кожей. В конце концов, если вам не нравится намазывать крем, густой как масло, или вы ненавидите доносящийся аромат лавандового лосьона, который преследует вас до обеда, вы, вероятно, не собираетесь пользоваться им каждый день.
Возможно, потребуется немного поэкспериментировать и попробовать, чтобы выяснить, что больше всего соответствует вашим ощущениям и вашей коже, но придерживайтесь этого. Помните: ежедневные увлажняющие средства для тела не могут обратить вспять признаки старения кожи. Вместо этого они откладывают их, поэтому, чем раньше вы начнете, тем больше пользы вы получите.
Не забывайте о солнце
Солнце — главный враг вашей кожи. Даже зимой, когда вы можете не чувствовать солнечного тепла, эти опасные лучи не менее вредны. Со временем UVA и UVB-лучи разрушают коллаген в дерме, оставляя вас с морщинистой, жесткой кожей.
По этой причине разумным решением является ежедневное комбинирование увлажняющего крема для тела и солнцезащитного крема. Чтобы блокировать ультрафиолетовое излучение как A, так и B типов, проверяйте этикетки не только на SPF. SPF не менее 15 защитит от UVA-лучей, и вы также захотите, чтобы лосьон содержал оксид цинка, октиноксат или оксибензон для дополнительной защиты от ультрафиолета.
Подобный профилактический уход необходим для поддержания здоровья кожи в долгосрочной перспективе, потому что, как только начинается воздействие солнца, вы не можете повернуть время вспять.